cykl efekty

[...] 32 lata od kilku lat z przerwami cwiczę mam 185cm wzrostu 92kg Od ok 2 lat chodzę na siłownie regularnie , jednak ciężko mi zauważyc tego efekty chciałbym spróbowac taki cykl na początek : Oxandrolon + Clenbuterol + Silabolin chciałbym trochę się odtłuścic uzyskac siły oraz przyrost masy Jednak nie zależy mi na takich przyrostach jak [...]

bez sensu jest to co napisałeś ja bym zostawił np jabłko na jeden cykl a mono na drugi ponieważ nie zauważysz różnicy na końcu cyklu czy byś brał mono + jabłko czy solo jakąś formę kreatyny bd takie same efekty Ja to widzę tak; DT 5g mono/jabłka z rana i 5g po treningu DNT 5g monojabłko z rana saw przed treningiem 5-15g w dt porcję 5g kreatyny po [...]

Witam skonczylem cykl detonator napalm. Czy moglibyscie polecic mi jakies waszym zdaniem lepsze suplementy zeby przyrost miesni byl wiekszy?? wiem ze to indywidualna sprawa ale moze ktos skonczyl taki cykl zmienil suplementacje i zobaczyl lepsze efekty i bez hejtow w temacie ;) dieta jest ;)

[...] do tego przykladac to bedą efekty. Dużo czytasz... pewnie wiesz, że na koksie dieta musi być jeszcze bardziej dopracowana. W innym wypadku efektów nie bedzie, albo wyjdziesz na tym kiepsko - zalejesz sie. A tego byś nie chciał. Tylko nie pisz, że jak wejdziesz na cykl to diete bedziesz mia i wogole ch**e muje. Kup sobie spalacz, siekiere. Da rade

[...] i na wieczor tez staram sie spozywac bialko, w trakcie dnia wegle. Z suplementacji obecnie biore oczywiscie duzo ilosci bialka (to caly czas od początku cwiczen), jestem na cyklu z krety mono, i do tego zma apteczne + bcaa po i przed treningiem. Ale chce tez sprobowac sterydow (nie chce abyscie mnie potepiali tylko doradzili), czytam juz duzo o [...]

[...] wypowiedziec na temat tej metki chcialbym wiedziec czy warto zalezy mi na przybraniu masy + poprawienia wygladu sylwetki. Chcialbym rowniez po informowac, ze bedzie to moj 1 cykl wczesniej jechalem na suplach diecie + trening teraz chce zwiekszyc efekty. Jak rozlozyc pierwszy cykl z tej mety zeby mnie nie rozj**alo :D jaka oslonka do tego i czy [...]

To nie był mój trener ;) tylko tak z siłki. I Mój kumpel z którym chodzę na siłkę też robi teraz 3 cykl i po nim na prawdę widać efekty

Witam. Planuje zrobić cykl na masę (split 3 dniowy). Ma to być trochę powrót do formy (od października bylo fbw i kb 2 razy w tyg co spowodowało spadki i zrzucenie ok 3-4kg ). PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD BICEPSU: 37,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: ok 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: ok 106 INTERESUJE [...]

[...] zaleje. To nimi trzymasz retencję w ryzach a nie środkami. Clen ma sens, gdy jesteś na ujemnym bilansie kcal. Na masie mija się z celem. Efekty mizerne, a sidy mocne. Na 1 cykl wrzuć samego propa, wywal śmieci z diety jeśli takowe istnieją, kręć aero i będzie na +. EDIT: Dawkowanie clena to kwestia bardzo indywidualna i schematy są tu szczerze [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:66 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:98 -udo:48 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 z przerwami miej więcej 2 miesiące . teraz 2 miesiące 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 testosteron enanthate vast pharma 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa,siła 10. [...]

nie wiem czy to juz bedzie czas na masowanie ? ja bym raczej budowal sile i wytrzymalosc przez jeszcze 1 cykl chociaz - ale zobaczysz jakie beda efekty ....

[...] może w 100% maksymalnie urosnąć. Nikt nie urośnie 5cm w tydzień ( chyba że dzieci w wieku 5-6 lat ) nastolatkowie już nie rosną tak szybko nie oszukujmy się. Gdy byłem na cyklu kreatynowym po tygodniu nie było żadnych efektów dopiero w 3 i 4 tygodniu efekty były zadowalające. Tak więc ja proponuje cykl 14-20 dni a nie 7 . Najlepiej by było [...]

myślę że jestem gotowy już na kreatyne, zakupiłem z treca + dextrose do tego. od poniedziałku zacznę cykl. Dietę mam wyliczoną tak więc myślę że efekty będą.

Siema! zastanawiam się nad zakupem jakiejś kreatyny , tylko nie za bardzo mogę się zdecydować którą wybrać, poradzicie mi coś? Mam 180cm i 78kg, mam dietę wyliczoną - cel masa, efekty po pierwszym miesiącu są w miarę zadowalające. od nastepnego tyg rozpoczynam kolejny cykl-masa, zmiana treningu na typowy-masa.

Wymiary masz dosyć spore więc nie brał bym się za SAA tylko jeszcze leciał na sucho. Jeśli cykl będzie dobrze popoprowadzony to efekty będą zawsze a to siła, a to estetyka. W tym sporcie też bardzo dużą rolę pełni gen. Jednych SAA porobi nawet po miesiącu stażu na siłowni a inni po wyglądzie nie uświadczą nic.

pierwszy cykl robilem na nitro II, potem zarzucilem saw (w obu baza bylo cm3). nie narzekalem, efekty obu cykli zadowalające... ale na to wplywa dieta - niekoniecznie 6k kcal ;)

jeszcze pytanie jedno dobry jest cykl białko + kreatyna ?? i ile musi trwac cykl zeby efekty były

[...] po bardzo długiej przerwie, trochę się tu pozmieniało od czasów Szatni %-) starzy użytkownicy pewnie pamiętają o czym mowie :) Właśnie zakupiłem sobie cukierki na pierwszy cykl PH. 2 x Pro Epi - Dragon Nutrition 2 x Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Universal Flex Universal Amino 2700 - 700 tabs 3 x Essientiale forte Kwasy Omega 3 , 6 [...]

[...] produkt olimpu, efekty byly zadowalajace bez fajerwerkow Przykladowa rozpiska: przed tr: l-kar 3g, beta 4-5g, bcaa 10g po: bcaa 5g cm3 5g , po posilku ochrona stawow caly cykl powinien trwac okolo 70 dni moze sie przedluzyc jezeli bede zadowolony i bedzie dobra energia, cena supli w sklepie sfd wynosi okolo 350-400zl z dodatkowych rzeczy [...]

[...] 10.Co mogę stosować razem z kreatyną? 11.Czy w/w suplementy są „zdrowe”? Czego unikać? 12.Jakich suplementów nie kupować? 13.Czy mogę łączyć kreatynę i spalacz na jednym „cyklu”? 14.Na czym robi się „cykl”? 15. Czy na redukcji można stosować kreatynę? 16. Pierwsza przed-treningówka - czy warto i jaka? 17. Czy do kreatyny trzeba dokupić [...]